自転車のメンテナンス (Jitensha no Mentenance)

定期的なメンテナンスは自転車のパフォーマンスを維持するために非常に重要です。いくつかのメンテナンスのステップは以下の通りです：

• 清掃: 使用後は特に泥のついた道を走った後に自転車を清掃する。
• ホイールとタイヤのチェック: タイヤの圧力を確認し、損傷がないかチェックする。
• チェーンの潤滑: 潤滑されたチェーンは自転車の寿命を延ばします。
• ブレーキとギアのチェック: ブレーキとギアの機能を確認し、安全性を確保する。